“夏有三伏灸，冬有三九灸”，近日，中國中醫科學院廣安門醫院治未病中心迎來三九灸治療的高峰期，三九灸對人體有哪些作用以及哪些人群適合采用？治未病中心主任提桂香在接受新華網采訪時表示，三九灸是依據“天人合一”、“調和陰陽”及“寒冬補陽守陰”的中醫基礎理論為指導，順應四時特性而變通應用的一種內病外治法。但三九灸并非人人適合，需醫生診斷后才能進行。

提桂香表示，三九天、四九天是一年當中天氣最冷、陰氣最盛的時段，人體腠理固密差、衛外功能弱，加之自身素有陽虛體寒者，遇陰寒則故疾加重。而三九灸即在三九天、四九天時節，對特定穴位進行艾灸，通過艾灸對機體的溫熱刺激，以達到溫通經脈、驅散寒邪，從而增強機體抗病能力，以達到防病治病的目的。

提桂香建議大家到醫院做三九灸治療。“做三九灸有一定的溫度，冬季大家穿著比較厚實，床上用品材質也比較易燃，不小心容易引發火災；而且冬季室溫低，人體對熱耐受性比較強，還要小心燙傷。”提桂香說，大家進行三九灸治療后，還要注意多喝水、多保暖。

三九灸也不是人人皆宜。廣安門醫院預防保健科主治醫生呂品提示，三九灸主要針對慢性疾病、平素體虛、寒邪侵襲、風濕痹癥等人群，三九灸禁忌熱性體質者、孕婦、慢病急發期患者等人群，具體禁忌及注意事項因人而異，需要醫生診斷后再確定。

那么，哪些人比較適合三九灸治未病呢？呂品表示，有以下癥狀的人比較適合三九灸：

一、怕冷、手足涼等陽虛癥的人群；

二、體虛感冒、遇風寒易患慢性咳嗽、鼻炎、哮喘等；

三、屬寒癥的慢性胃炎、結腸炎、慢性腹瀉、腹痛等；

四、各種屬寒癥的頸、肩、腰、腿、關節等痛癥；

五、產后風濕癥，宮寒引起的痛經、月經不調等；胸悶、胸痛、心慌、氣短等受寒引起的疾病。

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