“夏有三伏灸,冬有三九灸”,近日,中國中醫科學院廣安門醫院治未病中心迎來三九灸治療的高峰期,三九灸對人體有哪些作用以及哪些人群適合采用?治未病中心主任提桂香在接受新華網采訪時表示,三九灸是依據“天人合一”、“調和陰陽”及“寒冬補陽守陰”的中醫基礎理論為指導,順應四時特性而變通應用的一種內病外治法。但三九灸并非人人適合,需醫生診斷后才能進行。
提桂香表示,三九天、四九天是一年當中天氣最冷、陰氣最盛的時段,人體腠理固密差、衛外功能弱,加之自身素有陽虛體寒者,遇陰寒則故疾加重。而三九灸即在三九天、四九天時節,對特定穴位進行艾灸,通過艾灸對機體的溫熱刺激,以達到溫通經脈、驅散寒邪,從而增強機體抗病能力,以達到防病治病的目的。
提桂香建議大家到醫院做三九灸治療。“做三九灸有一定的溫度,冬季大家穿著比較厚實,床上用品材質也比較易燃,不小心容易引發火災;而且冬季室溫低,人體對熱耐受性比較強,還要小心燙傷。”提桂香說,大家進行三九灸治療后,還要注意多喝水、多保暖。

三九灸也不是人人皆宜。廣安門醫院預防保健科主治醫生呂品提示,三九灸主要針對慢性疾病、平素體虛、寒邪侵襲、風濕痹癥等人群,三九灸禁忌熱性體質者、孕婦、慢病急發期患者等人群,具體禁忌及注意事項因人而異,需要醫生診斷后再確定。
那么,哪些人比較適合三九灸治未病呢?呂品表示,有以下癥狀的人比較適合三九灸:
一、怕冷、手足涼等陽虛癥的人群;
二、體虛感冒、遇風寒易患慢性咳嗽、鼻炎、哮喘等;
三、屬寒癥的慢性胃炎、結腸炎、慢性腹瀉、腹痛等;
四、各種屬寒癥的頸、肩、腰、腿、關節等痛癥;
五、產后風濕癥,宮寒引起的痛經、月經不調等;胸悶、胸痛、心慌、氣短等受寒引起的疾病。
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