通訊員  王向陽

4月16日，2025年駐馬店市體育公益培訓(xùn)系列活動(dòng)第五場——國民體質(zhì)監(jiān)測與科學(xué)健身指導(dǎo)培訓(xùn)班在維也納國際酒店落下帷幕。作為本年度河南省十大體育民生實(shí)事的核心項(xiàng)目之一，此次活動(dòng)聚焦全民健康服務(wù)能力提升，通過三天系統(tǒng)化培訓(xùn)，為來自全市9縣3區(qū)及社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)的62名基層體育骨干注入專業(yè)動(dòng)能。

本次培訓(xùn)匯聚多領(lǐng)域?qū)＜遥瑯?gòu)建起覆蓋體質(zhì)監(jiān)測和科學(xué)健身指導(dǎo)的全鏈條知識(shí)體系。河南省體育科技中心（河南省反興奮劑中心）副研究員袁林，助理研究員蘇靜、范國領(lǐng)應(yīng)邀授課。袁林以《青少年運(yùn)動(dòng)傷病防護(hù)與康復(fù)》開題，現(xiàn)場演示筋膜松解技術(shù)和動(dòng)態(tài)拉伸方案；蘇靜作為省體質(zhì)監(jiān)測專家，向?qū)W員系統(tǒng)梳理國民體質(zhì)全部檢測指標(biāo)和操作方法；范國領(lǐng)在《國測指標(biāo)在運(yùn)動(dòng)處方中的運(yùn)用》課程中，結(jié)合個(gè)性化方案，指導(dǎo)學(xué)員設(shè)計(jì)“慢性病”人群運(yùn)動(dòng)處方。

（袁林講解《青少年運(yùn)動(dòng)傷病防護(hù)與康復(fù)》）

（蘇靜講解《國民體質(zhì)檢測指標(biāo)和方法》）

  （范國領(lǐng)講解《國測指標(biāo)在運(yùn)動(dòng)處方中的運(yùn)用》）

此外，培訓(xùn)還設(shè)置了急救課程，駐馬店市中心醫(yī)院急診科主任王玉東與主治醫(yī)師馬大威聯(lián)袂講授《急救知識(shí)與心肺復(fù)蘇操作》，使學(xué)員掌握"黃金4分鐘"救援流程。國家級(jí)健康管理師彭攀帶來的《精準(zhǔn)從心開始——健康管理共振》課程，將心理學(xué)"共情技術(shù)"融入體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)，為培訓(xùn)活動(dòng)增添了新的亮點(diǎn)。

（王玉東講解《急救知識(shí)與心肺復(fù)蘇操作》）

  （彭攀講解《精準(zhǔn)從心開始——健康管理共振》）

在實(shí)操考核環(huán)節(jié)，對學(xué)員進(jìn)行分組，并進(jìn)行現(xiàn)場模擬和操作體質(zhì)監(jiān)測設(shè)備以及考核應(yīng)對突發(fā)狀況。學(xué)員們積極參與，親身實(shí)踐和感悟，對所學(xué)知識(shí)得到進(jìn)一步理解消化。

   （國民體質(zhì)測試現(xiàn)場模擬考核）

   （國民體質(zhì)測試現(xiàn)場模擬考核）

市體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，本次培訓(xùn)從體質(zhì)數(shù)據(jù)采集到健康風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警，從運(yùn)動(dòng)康復(fù)、急救技能到心理溝通，學(xué)員們通過學(xué)習(xí)，不僅提高了技術(shù)水平，也開闊了視野與思維，對做好服務(wù)群眾更有了底氣。

下一步，隨著駐馬店國民體質(zhì)監(jiān)測工作的啟動(dòng)，參訓(xùn)學(xué)員將攜專業(yè)設(shè)備深入基層，加強(qiáng)上崗實(shí)踐，以所學(xué)所能，投入到體質(zhì)監(jiān)測和指導(dǎo)群眾科學(xué)健身的民生實(shí)事工作。

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