□河南省中醫院健康管理中心 李培利

體檢提示血糖偏高，是否意味著患上了糖尿病？面對這類疑問，不必過度焦慮，了解兩個關鍵血糖指標，就能初步判斷情況。

在臨床診斷中，糖尿病的血糖判斷標準主要有兩項：一是空腹血糖≥7.0mmol/L，二是口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）后的餐后2小時血糖≥11.1mmol/L。

若體檢血糖僅輕度偏高，未達到上述標準，說明身體處于“糖前期”，這是血糖異常的早期信號，也是干預的黃金階段，及時調整生活方式可有效延緩甚至避免發展為糖尿病。

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