很多人每年體檢總是選擇相同的基礎項目。實際上，各年齡段體檢應有所側重。30歲盯緊“三高”、40歲防心血管病和腫瘤、50歲重點護骨骼，選對項目才能早揪健康隱患。

各年齡段的“必檢項目”

30~40歲人群：“三高”成關注重點

30歲后，雖然人體各項機能處于巔峰狀態，但這個年齡段的人普遍工作壓力大，應酬多，飲食習慣不科學且運動量不足，容易發胖。這一時期要重點關注血壓、血糖和血脂變化，若有異常需馬上調整。

專家建議每半年檢查一次血壓、血糖和血脂，肥胖者建議縮短至每3個月一次。女性應重視婦科和乳腺檢查。男性35歲后，建議每1~2年進行前列腺檢查。

40~50歲人群：心血管、腫瘤是體檢重點

這一年齡段是“健康高危期”，心血管疾病風險增加，必須關注心臟問題；同時，這個年齡段，癌癥發病逐漸增多。

專家建議應進行心臟彩超、心電圖等心功能檢查，并定期做肺部CT以篩查肺癌。

女性重點關注乳腺及婦科疾病，男性重點關注胃腸疾病。有腫瘤家族史，三代以內親屬有腫瘤病史的人，需要及早體檢。

50歲以上人群：重點關注骨密度

50歲開始，人體機能衰退，尤其是女性骨質疏松高發。如出現全身疼痛、易骨折等情況，應排查骨骼健康。同時應注意胃腸病變和動脈粥樣硬化問題。專家建議定期進行骨密度檢測，同時關注心腦血管疾病的篩查，另外，做好眼科檢查。

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