全媒體記者 齊向軍 韓堃 通訊員 李沐佳

隨著季節(jié)更替，氣溫驟降與日間高溫交替出現(xiàn)，頻繁波動(dòng)的氣候?qū)π难芟到y(tǒng)構(gòu)成嚴(yán)峻考驗(yàn)。駐馬店市中心醫(yī)院心血管內(nèi)一科主治醫(yī)師張國(guó)坡提醒，季節(jié)變化對(duì)心血管患者影響很大，當(dāng)前時(shí)節(jié)需警惕心腦血管疾病的發(fā)生。

張國(guó)坡介紹，寒冷刺激會(huì)使交感神經(jīng)興奮，毛細(xì)血管收縮，血液循環(huán)阻力增加，導(dǎo)致血壓升高、心臟負(fù)荷加重，易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。頻繁出入溫暖室內(nèi)與寒冷室外，血管經(jīng)歷反復(fù)“收縮-舒張-再收縮”過(guò)程，劇烈的壓力變化易導(dǎo)致動(dòng)脈斑塊破裂，形成血栓，引發(fā)急性事件。此外，秋季干燥和冬季血液黏稠度增高也會(huì)增加血栓風(fēng)險(xiǎn)。秋季還易引發(fā)呼吸道感染，成為心衰等疾病的重要誘因。

張國(guó)坡建議，注重保暖，避免溫差刺激；合理膳食，嚴(yán)格控制鹽和脂肪攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果和粗糧，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白；運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，以微微出汗、不感到疲勞和氣促為度。另外，堅(jiān)持規(guī)律用藥，切勿自行隨意停藥、換藥或增減藥量。同時(shí)，定期復(fù)查，加強(qiáng)血壓監(jiān)測(cè)，接種疫苗。

醫(yī)生提醒，一旦出現(xiàn)突發(fā)性胸痛、胸悶、放射到左肩、后背或下頜，少數(shù)人腹痛、胸骨后燒灼感，呼吸急促、睡眠中被憋醒，心悸、心慌、頭暈、暈厥，莫名出冷汗、惡心嘔吐等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)或撥打120。（編輯 詹云清）

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